Alergie a jak na ně. Vodní vysavač také pomůže.

Staří přátelé. Tahle teorie je pro spoustu firem a poradců nebezpečná, protože by je mohla připravit o příjmy. Alergikům ale prospívá, pokud se podle ní řídí.

Staří přátelé jsou v tomto případě spřátelené mikroby, kteří na Zemi byli už před člověkem ( proto staří). Vytváří optimálního vnitřní prostředí v nás – náš mikrobiom. Počítáme do něj všechny mikroby, houby, kvasinky, prvoky a tzv. parazity kteří se na nás a v nás vyskytují.

Jak pracuje lidský imunitní systém

Imunitní systém je hlídač rovnováhy. Průměrné lidské tělo se skládá ze zhruba 30 bilionů vlastních buněk a hostí 39 bilionů buněk spřátelených bakterií, mikroorganismů a dalších živočichů. Ve střevech je tento poměr 10:1. 10 “kamarádů” ku jedné buňce naší. V ideálním případě spolu žijí tyto bakteriální kmeny v ozbrojeném příměří, kdy jedni hlídají druhé, aby se moc nemnožili a všechny hlídá imunitní systém.

Spřátelené mikroorganismy pro nás vyrábějí látky, bez kterých bychom nebyli. Dokáží ovlivňovat na co máme myslet a kdy. Mohou za to, jestli jsme tlustí nebo hubení a spoustu dalších věcí. A mimo to zabírají prostor, čímž účinně brání zlým bakteriím a mikroorganismům, aby v nás začali šéfovat – abychom neonemocněli.

Kdy se do nás spřátelené mikroorganismy dostanou ?

Už v maminčině bříšku. První přípravná dávka přichází z úst matky, odkud se uvolňují mikroorganismy do krve a putují až do placenty. Tam se s nimi setkají buňky imunitního systému dítěte a začíná příprava na vstup do známého světa. Takže maminky, ty kyselé okurky jsou pro děťátko :-).

Další dávku kamarádů dostaneme při přirozeném průchodu porodními cestami. Pak začneme šplhat z maminčina bříška, kam nás po porodu sestra položí k první baště a tam máme připravené všechny bakterie, abychom mohli mateřské mléko správně trávit.

Hned od začátku do sebe dostáváme přesně ty mikroorganismy, které nám pomáhají. Vytváříme si vlastní přátelský mikrobiom. Ten je pro každého z nás naprosto specifický jako otisk prstu.

Další přátelské bakterie přicházejí ze známého domácího prostředí. Pokud se má imunita miminka správně rozvíjet, musí být kolem trochu chlívek. Ideální jsou domácí zvířata, sourozenci a nepřehánět to s hygienou. Nevytvářet sterilní prostředí, ale optimální prostředí pro rozvoj.

Alergie se projeví když

Alergie se projevuje, když imunitní systém začne neadekvátně reagovat na běžné podněty. A to se stává, když chybí obrana na správném místě.

Antibiotika nebo silné desinfekční prostředky vyhubí určitý druh mikroorganismů na určitém místě. Tím se poruší rovnováha a nastane jedna ze dvou situací :

• Buďto uvolněné místo osídlí patogenní mikroorganismy a vy onemocníme.
• Nebo se imunitní mechanismy při nepřítomnosti spřáteleného mikroorganismu pustí do vlastního těla – rozvine se autoimunitní onemocnění.

Antibiotika a vznik alergie

Co se týče antibiotik a jejich nadužívání na každou rýmu, o tom se píše hodně. V podstatě každé použití antibiotik vyhubí většinu přátelských bakterií v břiše a trvá několik měsíců, než dojde k jejich přirozené obnově a k opětovnému správnému nastavení imunitního systému. Polykání pilulek je na zvážení každého jednotlivce.

Horší je už stálá přítomnost antibiotik ve vodě a mase hospodářských zvířat, které se dá jen těžko vyhnout. Kuřata, prasata i dobytek po nich moc hezky přibývají a spolu s nimi i lidé, kteří jejich maso jedí. Když si vezmete, že kuře je za 6 týdnů od vylíhnutí na stole a má 1,5 kg ! Snad jediné zvíře, které antibiotika nesnáší, jsou krůty.

Přehnaná hygiena a silné čistící prostředky

Při používání silných čisticích prostředků si doma necháte jenom ty nejodolnější bakterie. Vydrží zásah chlorem ze Sava, kyselinou fosforečnou z Fixinely. Výpary z přípravků hubí přátelské mikroby nejen na kůži, ale i v plicích a dále v těle.

Tak se odkrývají další nechráněné plochy a imunita se může zbláznit. To platí nejenom pro toho, kdo uklízí, ale i pro všechny přítomné děti, dospělé i domácí mazlíky.

Ovlivní vznik alergie vysavač ?

Klasický filtrový nebo robotický vysavač v sobě skladuje biologický odpad z celé domácnosti. Během jeho uložení v sáčku nebo filtru dochází k růstu množství bakterií, plísní a mikrobů, které při úklidu rozfouknete po celém bytě. Pokud máte oslabenou imunitu, tělo na jejich zvýšené množství reagovat otoky očí, sliznic nebo jinou reakcí. I kočka nebo pes před vysavačem utíká.

Naproti tomu si při úklidu vodním vysavačem Hyla vystačíte se sodou a octem. Hyla dokáže zachytávat plísně i mikroby ve vodě. Nemnoží je v sobě ani je nevrací zpátky do bytu. Takže jejich množství zredukujete bez poškození vlastního mikrobiomu. Naopak se vám ještě bude hezky dýchat a to i v pylové sezóně.

Pro spoustu lidí je po diagnóze alergie vodní vysavač Hyla první volba. Dokážete s ním pomalu nastolit původní rovnováhu v domě. Dokáže ze vzduchu stáhnout dráždivé látky. Důležité je vytvořit optimální prostředí, kde by se vám dobře dýchalo a žilo, ne sterilní prostředí.

Jak na alergie

• Takže krok jedna. Sednou si a nestresovat se. Stres je výrazný faktor pro spuštění alergické reakce. Pokud chcete postupovat systematicky , tady máte návod.
• Krok dvě. Budete obnovovat rovnováhu. Projděte si změny v bytě za poslední měsíce. Pořídili jste novou podlahu, nábytek, koberce ? Vymalovali jste ? Nebo jste se stěhovali do nového domu ? Vaše tělo mohlo reagovat na jedy ve vzduchu.
• Krok 3. Na podporu kamarádského mikrobiomu uvnitř jsou probiotika a úprava stravovacího režimu. Nečekejte okamžité zlepšení – trvá to minimálně půl roku. Na podporu vnějšího mikrobiomu změníte systém úklidu. Tam je změna k lepšímu relativně rychlá.Účelem je obnovení rovnováhy bez velkých výkyvů.
• Léky jsou dobré na okamžitou úlevu, ale často jen vypínají kontrolní mechanismy, které pomáhají dosáhnout rovnováhy v těle – dosáhnout zdraví.

Pro další srozumitelné informace doporučuji knihy:

• Radkin Honzák Ať žijou mikrouti
• Margit Slimáková Velmi osobní kniha o zdraví
• Allana Cohen 10% člověka: Mikroby ve vašem těle jsou klíčem k vašemu zdraví a štěstí